Beliebtestes Schreibtisch-Büro-Heimtrainer mit Desktop-Indoor für Büro und Zuhause

Die Vorteile des Trainings bei der Arbeit

Verbessern Sie Ihre Gesundheit, Ihr Energieniveau und Ihre Produktivität: Neben Gewichtsverlust, Verbesserung Ihrer Gesundheit und Verlängerung Ihrer Lebensdauer sind Menschen, die vor oder während der Arbeit Sport treiben, glücklicher, leiden weniger unter Stress und sind produktiver. Dies wurde in einer von der University of Bristol durchgeführten Studie entdeckt.

Verdoppeln Sie Ihre Kalorienverbrennung, ohne ins Schwitzen zu kommen: Den DeskCycle mit einer gemächlichen Geschwindigkeit von 1 Umdrehung pro Sekunde auf der niedrigsten Widerstandsstufe zu fahren, fühlt sich überhaupt nicht wie Sport an. Dies erhöht jedoch Ihren Kalorienverbrauch mehr als die Verwendung eines Stehpults. Bei einer Einstellung von 3 bei gleichem Tempo verbrennen Sie doppelt so viele Kalorien, als wenn Sie nur an Ihrem Schreibtisch sitzen würden. Wenn Sie den DeskCycle an Ihrem Schreibtisch verwenden, sollten Sie die Widerstandsstufe auf höchstens 3 einstellen. Diese Low-Cardio-Zone erhöht Ihr Energieniveau und Sauerstoff für Ihr Gehirn, ohne Sie von Ihrer Arbeit abzulenken.