Was ist ein Fitness-Bürofahrrad?

Dieser Fitnesstisch besteht aus einer Tischplatte und einem Fahrrad. Fitness-Büro-Heimtrainer Die Platte ist 50,8×58,4 cm groß und wiegt etwa 136 kg. Es lässt sich hin- und herbewegen und verfügt über ein eingebautes LCD-Display. Der Höhenverstellbereich des Fahrradsitzes beträgt ca. 73,7 cm bis 94 cm, inklusive verstellbarem Getränkehalter und acht Power-Gang-Positionen.
Viele neuere Studien haben gezeigt, dass Stehen im Vergleich zum Sitzen keine großen Vorteile für den menschlichen Körper bringt. „Experten empfehlen, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Deshalb ist dieser Schreibtisch nicht nur eine Kombination aus Sitz-Steh-, sondern Sitz-Steh-Bewegungs-Trinity.“

Bei diesem Fitnesstisch müssen Benutzer 10 bis 12 Minuten pro Stunde fahren, was praktischer ist als ein Laufbandtisch und den Benutzern ein effizientes Training ermöglicht. „Fahren kann die Durchblutung des Gehirns steigern, dadurch die Kreativität anregen und die Arbeitseffizienz verbessern“, aber diese Art des Reitens ist keine anstrengende Übung, sondern macht den Benutzer einfach aktiv.
Die Berührungssensoren auf beiden Seiten des Desktops können die Herzfrequenz des Benutzers erkennen und über Bluetooth eine Verbindung zur unterstützenden Mobiltelefonsoftware herstellen, um Daten wie Herzfrequenz, Kalorienverbrauch und Fahrstrecke anzuzeigen. Diese Daten können auch auf dem LCD-Monitor auf dem Desktop angezeigt werden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es beim Radfahren schwierig sein wird, sich bei der Arbeit zu konzentrieren, können Sie darüber nachdenken, es auch in Ihrer Freizeit zu nutzen, z. B. beim Spielen oder Ansehen von Videos. Zumindest kann es der Unterhaltung weniger schaden.